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The Ultimate Guide to Gua Sha Therapy | Sidekick Blog

Meridian charts for reference; You can also burn incense and play soothing music to round out the gua sha experience. For your reference, here are some of the most common gua sha terms and their explanations: Term. Explanation. Acupuncture. A TCM procedure where fine needles are inserted into specific points along the meridian lines in the body. The goal is to balance Qi flow throughout the ...

Gua Sha, traditionell chinesische Massage auch für das Gesicht

Mit Gua Sha wird der Körper von diesen Stoffen befreit und entgiftet. "Gua" bedeutet übersetzt "reiben" oder "kratzen", während "Sha" wörtlich mit "Sand" übersetzt wird und gleichbedeutend ist mit einer Hautrötung. Gua Sha ist eine spezielle Art des Massierens, bei der die zuvor eingeölte Haut vorsichtig mit einem Hilfsmittel geschabt wird.

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Gua Sha - Anti-Aging Gesichtsbehandlung der TCM. | Das ...

„Gua Sha ist Teil der TCM Ausbildung, es ist ein Werkzeug, eine Massageart und genauso alt wie die Akupunktur. Ich verordne nie ausschließlich nur die Gua Sha Massage, mit dazu gehören immer auch Akupunktur und die Bestrahlung durch eine Moxa Lampe. Über die Hitzeeinwirkung wird das Meridiansystem (Energieleitbahnen) stimuliert, wodurch körpereigene Energien wieder besser fließen sollen ...

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Gua Sha: Was ist das? Methode & Anwendung - PhytoDoc

Gua Sha fördert nachweislich die lokale Durchblutung und soll den Stoffwechsel anregen, nach traditioneller chinesischer Vorstellung den Energiefluss ausgleichen. Es stellt sich lokal – möglicherweise auch weiter entfernt – eine Entspannung ein. Es wurde des Weiteren ein schmerzlindernder Effekt gezeigt. Achtung. Gua Sha verursacht in häufigen Fällen Hautverfärbungen, die in den ...

What Is a Gua Sha Facial and Are There Benefits? - PureWow

Facial Gua Sha is technically nothing new, but it’s having a major moment in the beauty world. And while it feels just as lovely as it sounds, the benefits actually extend way past relaxation and lessened tension—it’s linked to clearer skin, fewer wrinkles and a more sculpted (read: youthful) appearance.

Gua Sha - Massage der TCM | evidero

In der Gua Sha Massage wird die eingeölte oder feuchte Haut mit speziellen Schabern, Münzen, Porzellanlöffeln oder auch mit einem einfachen Marmeladenglasdeckel geschabt. Dadurch rötet sich in den meisten Fällen die Haut, manchmal entstehen blaue Flecken. Das ist durchaus ein gewünschter Effekt: Das Schaben mit leichtem Druck öffnet die oberflächlichen Blutgefäße und regt die ...

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Gua Sha – eine wirkungsvolle Schabetechnik für Körper und ...

Gua Sha ist eine wirkungsvolle Schabe- und Massagetechnik, die in China und Südostasien in der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), aber auch in der Volksmedizin sehr beliebt und verbreitet ist. In westlichen Ländern wird dieses Verfahren ebenfalls immer beliebter und hat außer in Therapie und Prävention auch im kosmetischen Bereich Einzug gehalten. Es ist preiswert, wirkungsvoll und ...

Gua Sha: The Amazing Benefits of This Trending Technique

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Gua Sha: Benefits and Side Effects - Healthline

Gua sha may reduce inflammation, so it’s often used to treat ailments that cause chronic pain, such as arthritis and fibromyalgia, as well as those that trigger muscle and joint pain.

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Gua sha - Wikipedia

Gua sha (Chinese: 刮痧) or kerokan, is part of traditional Chinese medicine (TCM) in which a tool is used to scrape people's skin in order to produce light petechiae.Practitioners believe that gua sha releases unhealthy bodily matter from blood stasis within sore, tired, stiff or injured muscle areas to stimulate new oxygenated blood flow to the areas, thus promoting metabolic cell repair ...

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Gua Sha – Wikipedia

Gua Sha (刮痧), setzt sich zusammen aus Gua (刮, "schaben") und Sha (痧, "akute Krankheit" wie z. B. Sonnenstich oder Cholera). Gua Sha ist eine volksheilkundliche Behandlung, die auch oft von Anwendern der Traditionellen Chinesischen Medizin verwendet wird. In Ostasien und Südostasien ist Gua Sha unter verschiedenen Bezeichnungen als Heilmethode der Volksheilkunde weit verbreitet.

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Gua Sha: A Clinical Overview - The Chi Farm

Gua sha applied to the back begins at the centre-line using a smooth round-edged tool that is press-stroked into the flesh enough to contact the fascial layer (see figures 2 and 3) but not so hard that it causes pain or discomfort. A stroke line is typically 4-6 inches long. Stroking is repeated in one direction until the sha is raised on that stroke line, typically 8-12 strokes, see figure 4 ...

Gua Sha - Therapie gegen den Schmerz - Shiatsu-vita - Die ...

Gua Sha. Diese Behandlungstechnik ist jahrtausendealt und wird traditionell in Asien angewendet. Auch die westliche Medizin kennt diese Methode, welche bereits von Hippokrates und Galen beschrieben wurde. Es ist eine Behandlungsmethode des Schabens auf der Körperoberfläche, die mittels eines kleinen Handwerkzeuges (z.B. Porzellanlöffel, Deckel, Münze, Schaber aus Horn, aus Jade, aus ...

Gua Sha altchinesische Massage in der Naturheilpraxis S ...

Gua Sha wende ich in meiner Heilpraktiker Praxis Landshut Essenbach an bei: Schmerzzuständen bei Rücken- u. Nackenverspannungen, Migräne, Vorbeugung und Ausheilung grippaler Infekte, Begleitbehandlung von Allergien und Erkrankungen innerer Organe. Es werden auch Verbesserungen bei emotionalem Ungleichgewicht, bei Einschlaf- u. Durchschlafstörungen beobachtet. Gua Sha hat einen Haut ...

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